Amare il proprio corpo.

N.B: I consigli che vengono esposti in questo articolo, sono generali;

Nel caso in cui si presentino patologie specifiche o problemi, consultare il medico.

– Milza -> se non funziona bene provoca:

  • Stanchezza cronica.
  • Transito intestinale irregolare.
  • Aumento di peso.
  • Gonfiore addominale.
  • Insonnia.

Come agire: consumare moderatamente cibi dolci.

– Reni -> se sono deboli, causano:

  • Dolore alla schiena.
  • Dolore alle ginocchia.
  • Scarsa memoria.
  • Dolore alle caviglie.
  • Gonfiore e fitte alle gambe.

Come agire: consumare castagne, bacche di goji, ostriche e fagioli.

– Cuore -> se non è un forma può causare:

  • Piccole piaghe nella bocca.
  • Vampate di calore.
  • Palpitazioni.
  • Ansia.
  • Insonnia.

Come agire: consumare pompelmo, foglie di senape, zucca amara e verdura verde.

– Fegato -> quando non lavora bene causa:

  • Mal di testa.
  • Gonfiore.
  • Costipazione.
  • Irritazione.

Come agire: consumare cibi aspri ( esempio kiwi, aceto e limone).

– Polmoni -> se non sono in salute causano:

  • Dolore di testa.
  • Dolore alla gola.
  • Starnuti.
  • Sensazione di freddo.
  • Assenza di sudorazione.

Come agire: la medicina cinese consiglia il consumo di cipolla, aglio, zenzero e pepe. 

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2 pensieri su “Amare il proprio corpo.

  1. Grazie per avermi seguito, ti chiedo scusa se sono stato inattivo in questi ma da lunedì ripartirò con nuovi articoli e sicuramente aggiungerò anche qualche rubrica per diversificare gli argomenti… Keep in touch e fammi sapere se sei disposto a darmi supporto condividendo il mio blog ( o qualche mio articolo che preferisci) sul tuo o semplicemente dandomi qualche dritta! A presto!

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