Tisana per rinforzare le difese immunitarie alla rosa canina, timo e tiglio.

Ingredienti:

  • 1 cucchiaino di bacche di rosa canina.
  • 1 cucchiaino di timo.
  • 1 cucchiaino di tiglio.

Preparazione:

Creare una miscela con i diversi ingredienti.

Porre all’interno di un infusore e immergere in acqua molto calda per 8-10 minuti.

Consumare la tisana calda.

Indicazioni:

Preparate la tisana al primo sintomo di raffreddore o influenza, assumendo il corrispettivo di una tazza per 2-3 volte al giorno, fino alla scomparsa dei suddetti sintomi.

Proprietà:

Le bacche di rosa canina, estremamente ricche di vitamina C, sono utili contro le allergie, l’asma ma soprattutto contro lo stress.

Il timo è un’erba aromatica dall’effetto antibiotico che assieme al tiglio, dalle proprietà sedative, emollienti e lenitive, aiuta a prevenire e curare gli stati influenzali e la stanchezza.

 

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